প্রায় প্রতিটি রান্নাঘরে সহজলভ্য এবং সকলের কাছে প্রিয় টমেটো। শুধু খাবারে না ত্বকের জন্য টমেটোর উপকারিতা প্রচুর। এতে ত্বকের জন্য উপকারী অনেক ভিটামিন এবং পুষ্টি রয়েছে যা আপনাকে আপনার স্বপ্নের ত্বক দিতে পারে। লাইকোপিন সমৃদ্ধ, টমেটোতে পাওয়া একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এটি ক্ষতিগ্রস্থ ত্বক মেরামত করতে পারে এবং এর প্রাকৃতিক, স্বাস্থ্যকর আভা পুনরুদ্ধার করতে পারে। এর অ্যাসিডিক এবং অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বৈশিষ্ট্য এটিকে তৈলাক্ত এবং ব্রণ প্রবণ ত্বকের মহিলাদের জন্য একটি চমৎকার উপাদান করে তোলে। চলুন আজকে জেনে নেওয়া যাক টমেটো রান্নায় পাশাপাশি এবার রূপচর্চায় কি ভাবে ব্যবহার করবেন আর কেন!
১. মুখের অত্যধিক তেল কমাতেঃ
তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য অতিরিক্ত তেল উৎপাদন একটি সাধারণ উদ্বেগের বিষয়। এটি সামগ্রিক চেহারা ব্যাহত করতে পারে সেইসাথে আপনার মেকআপ ঠিক রাখা কঠিন করে তুলতে পারে। আপনি যদি আপনার মুখ থেকে তেল বের হওয়া থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়েন তবে এই প্রাকৃতিক পদ্ধতিটি ব্যবহার করে দেখুন যা টমেটো ব্যবহার করে করতে হবে।
কিভাবে ব্যবহার করেঃ
একটি টমেটো অর্ধেক করে কেটে সারা মুখে ঘষে নিন। এটিকে ১৫ মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন এবং তারপরে মসৃণ, নরম এবং ম্যাট চেহারার ত্বক পেতে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে, এটি অত্যধিক তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা সমাধান করবে এবং আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখবে।
২. মরা চামড়া দূর করেঃ
আমাদের ত্বক পরিবেশ থেকে ময়লা, তেল, দূষণ এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক জিনিসগুলিকে আকর্ষণ করে এবং এটি সময়ের সাথে সাথে আপনার ত্বককে নিস্তেজ এবং অমসৃণ করে তোলে। নিয়মিত পরিষ্কার করা এই ময়লা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য যথেষ্ট নয়। কারণ এটি ত্বকের ছিদ্রে আটকে যায়। টমেটোতে থাকা এনজাইমগুলি ত্বকের মৃত কোষের উপরের স্তরটি সরিয়ে ত্বককে হালকা ভাবে এক্সফোলিয়েট করে।
কিভাবে ব্যবহার করেঃ
যদিও আপনি টমেটোর সাথে চিনি মিশিয়ে ত্বকে প্রয়োগ করার কথা শুনে থাকেন আগে, আমরা আপনাকে এটি বডি স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেব। মুখের ত্বক সংবেদনশীল এবং চিনির দানা দ্বারা সহজেই বিরক্ত হতে পারে। মুখের ত্বকের জন্য টমেটোর উপকারিতা কাজে লাগাতে শুধু টমেটো মুখে ঘষবেন। সারা গায়ের জন্য ব্যবহার করলে এর সাথে চিনি মিশিয়ে ব্যবহার করুন।
৩. ব্রণ প্রতিরোধ করেঃ
কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্রণ একটি সাধারণ উদ্বেগ, যদিও সমস্যার মূলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কখনও কখনও টমেটোর মতো সহজ কিছু এটি থেকে মুক্তি পেতে নিযুক্ত করা যেতে পারে। টমেটোতে ডিপ ক্লিনজিং এজেন্ট রয়েছে এবং উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এটি ত্বকের pH মাত্রাও সংশোধন করে, তাই এটি ব্রণ হওয়া প্রতিরোধ করতে এবং ব্রণ কমাতে পারে।
কিভাবে ব্যবহার করেঃ
একটি টমেটো থেকে পাল্প বের করে তাতে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। ভালো করে মেশান এবং সারা মুখে লাগান। ১০-১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন তারপর ধুয়ে ফেলুন। আপনার ব্রণ-প্রবণ ত্বকের চিকিৎসার জন্য সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
৪. ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতেঃ
যারা ভালো স্কিন কেয়ার রুটিন অনুসরণ করেন না বা সানস্ক্রিন এড়িয়ে যান তাদের ত্বক নিস্তেজ এবং অমসৃণ দেখায়। টমেটোর উপকারিতা এই সমস্যা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। ভিটামিন সি, ই এবং বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ টমেটো ত্বকের টোন দূর করার পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং এর প্রাকৃতিক রঙ প্রকাশ করে।
কিভাবে ব্যবহার করেঃ
একটি পাত্রে একটি টমেটোর রস নিন এবং একটি পেস্ট তৈরি করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে চন্দন গুঁড়ো সহ অল্প পরিমাণে হলুদ গুঁড়া যোগ করুন। এই প্যাকটি আপনার মুখে লাগান এবং এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত আরাম করুন।
শুকিয়ে গেলে মুখ পরিষ্কার করে নিন জল দিয়ে। সঙ্গে সঙ্গে তফাৎ চোখে পড়বে।
এখন আপনি Whatsapp Channel এ আমাদের অনুসরণ করতে পারেন ও সর্বশেষ লেখার সাথে আপডেট থাকতে পারেন।
Visual Stories
